Od kilku miesięcy eksperymentuję z owsiankami, tym razem płatki owsiane postanowiłam urozmaicić dodatkiem prażonego jabłka z cynamonem. Takie śniadanie zapowiada udany dzień.
Składniki
4 łyżki płatków owsianych górskich
3/4 szkl. mleka 3,2 %
1 skyr waniliowy
1 jabłko
1/2 łyżeczki cynamonem
cukier/erytrytol
1 łyżeczka masła orzechowego
1 łyżeczka płatków migdałowych
Wykonanie
Płatki gotujemy na mleku do miękkości. Jabłko obieramy, kroimy w kostkę, dusimy. Dodajemy cukier i cynamon, mieszamy. Owsianke podajemy ze skyrem, jabłkami i masłem orzechowym. Posypujemy podprazonymi płatkami migdałowymi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz