sobota, 14 listopada 2026

Placuszki szpinakowe

 Idealna zdrowa przekąska do śniadaniówki 



Składniki:
​30 g świeżego szpinaku
​150 g skyru waniliowego
​2 duże jajka
​1 łyżka erytrytolu
​10 g oliwy
​100 g mąki orkiszowej jasnej lub pszennej 
​5 g proszku do pieczenia
​Przygotowanie:
​1. Zblenduj na gładką masę szpinak, skyr i jajka.
​2. Dodaj pozostałe składniki i wymieszaj do połączenia.
​3. Smaż na małym ogniu z obu stron.