Strony

środa, 27 września 2017

CZEKOLADOWY KREM JAGLANY Z BORÓWKAMI

Przepyszny krem czekoladowy, który możemy jeść bez wyrzutów sumienia.

 




 


SKŁADNIKI

50 g kaszy jaglanej,
70 g gorzkiej czekolady,
100 ml mleka,
100 g jogurtu naturalnego,
1 łyżka cukru kokosowego
borówki

WYKONANIE

Kaszę gotujemy do miękkości. Następnie blendujemy z cukrem, czekoladą podzieloną na kostki, mlekiem i jogurtem. Miksujemy aż konsystencja będzie gładka i puszysta. Podajemy z ulubionymi owocami. Spożywamy w ciągu ok. 3 dni.


1 komentarz: